カキタクナッタラ

出力することを忘れないように何かを書きます

雑記

ダイエット目的でランニングに取り組むようになった私が「継続」のために心がけたこと

かつての話です!現在は全く取り組んでいないので丸々とした猫ちゃんのように太っているでででーさん(@d3_dayo)です!今こそ!自分自身が書いたいくつかのダイエットやランニングに関する記事をじっくり読み込んで、もう一度…地道に取り組まなければ…こりゃ…

お酒をしっかり飲んだ後にガッツリPCで作業ってできますか?

ふい~、この記事はガッツリお酒を飲んだ後の流れで書いているでででーさん(@d3_dayo)です!いやあ、久しぶりにしっかり飲みました。とはいっても、記憶を飛ばしたりとかそういうことはないんですが…なんとなく、もう横たわって寝たい気分になるというか…な…

もしもタイムマシンがあったら「二度め」に挑戦したいと思う時間はありますか?

人生「イチ」からやり直してえーー!でででーさん(@d3_dayo)です!ハハハハ(笑)というのは冗談ですよ!本当にそんなやり直したいと思う瞬間ってないんですよね。『時間は未来から過去に流れている』なんて言ったりしますけど、確かに過去の良し悪しを決め…

【ポジティブになれるかも!?】私はたまに「瞑想」をしています。そこから得た効果とは…。

断食や瞑想、実はけっこうサイケデリックアトミーックな感じにみえるかもしれないでででーさん(@d3_dayo)ですが、ただ単にひと通りやってみることが好きなだけです(笑)サイケデリックアトミーックってなんだ?自分でもよくわからないけど、何となく響きが…

スクワットとか自重トレを数重ねるとゴリゴリになるのか?答えは「なりません?」という話

脱ミートテックに向けてスクワットをしたら歩行困難になっているでででーさん(@d3_dayo)です!このブログでは初期の頃に何回か、私がかつて実践したダイエットや肉体改造に関する話を書いたことがあります!ブログ書いてる皆さんならわかると思いますが、普…

かつて数日間の断食を敢行して「わかったこと」と「みえたこと」をお伝えします

いまは断食なんて絶対したくはないんですが…ミートテックを相変わらず脱げない状況を考えると再び断食しなきゃいけないかもしれないでででーさん(@d3_dayo)です!かつて、数日間連続で断食をしたことがあります。当時はいろんなダイエット方法を研究すること…

今でこそ「家系ラーメン好き」と公言しているけど…いつから好きになったのか?振り返ってみる

つい最近まで異様に大勝軒が食べたかった私ですが、一周して通常通り家系ラーメンが食べたくなっているでででーさん(@d3_dayo)です!今日もめちゃくちゃ暑いですね!不快指数は100%!こんな時はエアコンのきいた部屋の中で冷コーでもしばきたいものですが、…

ダイエットが順調に進んでいると「甘いもの」しか食べたくなくなる話

減量時はこのアイコンに…増量期はこのアイコンに似ているかもしれないでででーさん(@d3_dayo)です!今はどっちかって??今年の夏はスーパー猛暑になるなんて言われていて、ここ数日はその兆しをヒシヒシと感じているにも関わらず、ミートテックを未だに着て…

【内容ないよう】「継続」することの大切さを教えてくれたのはダイエット目的で始めたランニングだったということを7,000文字グダる

いやいや、本当にまたダイエットしないと夏なのにミートテックやべーなでででーさん(@d3_dayo)です!(笑)一応、このブログ開設から今日まで、まだ毎日更新が続いています。このブログで目標としていることは、決して毎日更新ではなく、とにかくまずは「365…

【閲覧注意?】ここ数日…夜中はある脅威につけ狙われています。そして睡眠不足です。

うっひょー!最近ガッツリ寝不足のでででーさん(@d3_dayo)です!寝不足の理由は、最近珍しくやることが目白押しで純粋に睡眠時間が確保できていないということもあるんですけど、それだけではなくて…「さて、眠ろう!」と布団の中に入っても、ここ数日必ず訪…

【でででのイラスト】これまでに描いてきた『きったないイラスト』の由来と言及してくれた記事を紹介しよう

この記事、最初は「真夜中の雑談室」のつもりで書いていましたが文字数が多いので普通の記事にすることにした!でででーさん(@d3_dayo)です!あの例の…きったないイラストですが、これまでに10体以上描いてきました!一応、目標としては100体描きたいなんて…

【第2回】ツイッターで意味もなく集計したアンケートの結果「ででで~presents真夜中の雑談室第7夜」

今日も元気にドーナツ食べたらヨーカン摘んでリンゴパイ!でででーさん(@d3_dayo)です!この歌は何の替え歌でしょう?(笑)気づけばこの僕が独自開発した「真夜中の雑談室」も第7夜となりました!\(^o^)/わーい!パチパチパチ!(噓です!本当はこの雑談室…

関係者ではない単なる1ファンでも日本ダービーは毎年ドキドキします「ででで~presents真夜中の雑談室第6夜」

チャ~チャチャチャ~チャチャチャ~♪でいでい!でででーさん(@d3_dayo)です!関東G1ファンファーレの「オイオイ!」っていう合いの手はいつから入るようになったんでしょうかね?気づけばオイオイ言うようになっていて、今さらその契機を振り返っても全く見…

気づいたらこのブログ開設から3ヶ月が経過していました「ででで~presents真夜中の雑談室第5夜」

そういえば、真夜中の雑談室は久しぶりな気がするでででーさん(@d3_dayo)です!真夜中の雑談室、本当はもうちょっと更新したいと思っていたんですが、実は先週引っ越しをして、それまでの間は仕事と引越し準備をしながら記事も更新と…けっこう自分の中ではカ…

調べてみたら私のところもブログまるまるコピーでパクられていた件「ででで~presents真夜中の雑談室第4夜」

珍しく激おこぷんぷん丸?なでででーさん(@d3_dayo)です!今宵は、他の記事をじっくり時間をかけて書くつもりだったのですが…あるものを念のため調べてみたらちょっと状況が変わったので、現在スクランブルで記事をしたためております。ちなみに現在時刻は、…

このブログに入ってくる検索キーワード上位10位に対してコメントします「ででで~presents真夜中の雑談室第3夜」

でででーさん(@d3_dayo)の「真夜中の雑談室」はじまるよ~!最初は一回ポッキリでやめるかもな~なんて思ってたこの企画ですが、あれ?あれれ?この企画ということで記事を書いたほうが指の動きがスムーズだよ~~~ってことで、今回は2日連続で3夜目をお届…

1ハロン12秒を刻むようにブログを書いていきたい「ででで~presents真夜中の雑談室第2夜」

でででーさん(@d3_dayo)の「真夜中の雑談室」はじまるよ~!もうやらないかも!と思っていた真夜中の雑談室ですが、前回はツイッターで意味なくとっているアンケートの結果発表を消化できずに終わってしまいましたし…ただ、今回は他に書きたいことがあるので…

【第1回】ツイッターで意味もなく集計したアンケートの結果「ででで~presents真夜中の雑談室第1夜」

しばらく真面目路線で記事を書こうと決めたでででーさん(@d3_dayo)ですが…!あれ?この記事の企画…どこかで見たことありません?という声は完全に黙殺をさせて頂いて…今日から不定期に「真夜中の雑談室」という私独自?の企画を始めさせて頂くことにしました…

今週のお題は「髪型」という非常に難易度が高いお題なので「禿げてる人と仲良くなった時の話」でもしませうか

今週のお題「髪型」一応、はてな出題の「お題」は皆勤しているでででーさん(@d3_dayo)です!このブログを始めてから、はてなの運営が出題する今週のお題は頑張って皆勤をしてきましたが、今回のお題…「髪型」ってなんですか??(笑)これ…「現在の髪型はツ…

【毎年恒例】梅雨時の楽しみなイベントといえば北山公園の菖蒲まつりな話

今年は桜が遅い開花だったにも関わらず、雨がドンピシャなタイミングで降って、あっという間に桜の花びらが地面に敷きつめられてしまった印象があります^^;(一応、まだ咲いているけど植毛直後のフサフサな感じではない)これからGWを経て、梅雨に入り、そし…

「ひとり飯」は問題ないけど「ひとり居酒屋」はお酒が好きでも未だに難易度が高い話

Netflix野武士のグルメお題「ひとり飯」今週のお題は「ひとり飯」ということなので、まずはひとり飯について簡単に語ってみたいと思います。

お酒が好きだからこそ「酒は飲んでも飲まれるな」を肝に銘じなければいけない話

つい先日、お酒に関することで嫌なことがありました(-_-;)あ!!自分自身が何かやらかしたとかではないですよ!?今回は酒に飲まれてしまう人から被った思わずガッカリしてしまったことと、酒は飲んでも飲まれるなということについて書きます。

子供の頃に唯一おねだりした物はNIKEのエアだった話

今週のお題「お気に入りのスニーカー」このアイキャッチのNIKEは私がいま履いているランニングシューズです(^^)いま気に入っているスニーカーはコンバースのタイダイ柄のやつなんですが…基本的にはNIKEが好きでランニングシューズからカジュアルなスニーカー…

【不眠症対策】私が眠れない夜に眠るためにやっていること

昨日は帰宅して変な時間になぜかウトウトして…気づいたら変な時間に目が覚めてしまい(しかもいつの間にかしっかり着替えて布団に入っていたという)夜中なのに目が完全に冴えてしまったので「睡眠」に関する記事でも書いて、この時間を有効活用したいと思い…

「中華そば ムタヒロ 1号店」家系特化型の私が家系ラーメンよりオススメしたいラーメンを語る

好きな食べ物の欄には「ラーメン」ではなく「家系ラーメン」と書く。自称「家系ラーメン特化型」「家系ラメンジェリスト」の私がオススメしたいノン家系のラーメン店厳選3店舗のうち2店舗目の紹介です。

「らーめん いごっそう」家系特化型の私が家系ラーメンよりオススメしたいラーメンを語る

ラーメンのことをたくさんブログに書きたいと思っているのですが、思いのほかラーメンの記事が増えていきません。それはなぜかというと…最近はラーメンをあまり食べにいかないからです。

井の頭公園で花見をする際のポイントを整理してみた

お題「桜」ネタ切れ状態が続いているのでお題スロットにまたまた頼ってみたいと思います。今回は桜ということで、この時期には書きやすいお題で助かりました(^^)

はじめて補助輪なしの自転車に乗れるようになった時の思い出

今回の連休は4月から小学2年生になるお子ちゃまの自転車練習をサポートしたことがメインイベントでした。もっと時間がかかるかと思っていたけれど、2,3時間でほぼ乗れるようになっていたので、改めて子供の成長力のすごさを知ることができました。

玄米とブロッコリーとツナ缶でバキバキに肉体改造をした時の話

今はまだ寒さが残る時期なので、致し方なく?ミートテックを着ている私ですが、ダイエットや肉体改造に目覚めてカメレオン俳優のようなことをする周期があります。

「プロレス総選挙」に触発された私の好きなプロレスラーベスト10

今回はプロレスというジャンルのマニアックな記事です。

昔の「個人ホームページ」の風習が懐かしくなって振り返ってみた

15年くらい前の「個人ホームページ」という文化…懐かしいです。

私がよく癒されにいく多摩湖というダム湖の話

今回は私の癒やしスポットである多摩湖というダム湖のことを書こうと思います。(奥多摩湖ではありません)

業務スーパーで買える安ビールがけっこうイケる話2

以前に業務スーパーで売ってる麦選りという安いビールがかなりイケる(本当にかなりイケる)という話を紹介しましたが、今回も業務スーパーで買うことができる安いビールの中で2.3番目くらいにイケる第三のビールを紹介します。

何か変えたい、でも動けない、そんな時は…どうする?!

今のままじゃダメだここから抜け出したいもっと面白いことがしたい 「何かを変えたい」「でも動けない」「何をしたらいいのかわからない」 そんな時ってあると思います。

高額な絵画を売りさばくエウリアンと「未知との遭遇」をした時の話

エウリアンという言葉をご存知ですか?都内にはいくつか悪名高い絵画店があって、エウリアンとはその絵画店の前で通行人をキャッチをして、巧妙な手口で高額な絵画を買わせる絵を売る女性のことです。もちろん買いませんでしたが(高すぎて買えない)私はか…

私がカラオケでよく歌う曲で打線組んでみた

今週のお題「カラオケの十八番」先週土曜日に約1年ぶりくらいでカラオケオールとやらをして、夜通しカラオケで叫んできたので書きやすいネタです♪十八番というか、よく歌う(歌いたい)曲はたくさんあるけど、全部書くとけっこうな曲数になりそうな予感がし…

二日酔いになる前となった後にできそうな対策を考察してみた話

土曜日に久しぶりにあった友達と(多分)飲みすぎてしまって、日曜日ほぼ1日、ありえないくらいの二日酔いで苦しんでいました(笑)お酒をよく飲む人は、時々そんな辛い二日酔いと遭遇してしまうことがあると思いますが、どうすればスッキリさせることができ…

沖縄に1年間住んでいた思い出話

今日は2年くらい海外で生活して戻ってきた沖縄の大馬鹿野郎な友人(悪友)と飲むので沖縄の話でも書こうと思います。

私が一番好きな家系ラーメンの話

以前やっていたブログから読んでくださっている方はご存知かと思いますが、私は家系ラーメンばかり食べて家系ラーメンの記事ばかり書いていました。いつしか本当にごく一部の方からのみですが「家系ラーメンエヴァンジェリスト略してラメンジェリスト」とい…

ダイエットをする時に最も意識する習慣は「カロリーを○○すること」

最近は冬ということもあってミートテックという名のインナーを脱ぐことができません。冬だからというのは嘘です…。冬前からすでにやばいので、今夏に向けてそろそろ一丁ダイエットでもするかと考えています。私は数年前に激太りして、そしてそれを半年で戻し…

生き抜く難しさと生きている奇跡を感じずにはいられない

知人の訃報を受けました。私より年上の方ですが世代的にはそこまで変わりなく、まだ40手前で若いというのに…急逝にショックを隠せませんでした。同時に改めて「生きる」ということについて、いろいろと考えさせられました。

いろいろ買い取ってもらえるリサイクルショップについての話

別にミニマリストというわけではないのですが、物をあまり持たないことを意識しているので使わなくなったものは躊躇わず手放すようにしています。そんな時に私はリサイクルショップの買い取りサービスをよく利用しています。捨てるよりかは二束三文でもお金…

オウンドメディアを外部委託してる会社の担当者はちゃんと勉強したほうがいい話

企業にとってオウンドメディアを運営すること自体は「目的」ではなく「目的を達成するための手段」であるため、ただ考えなしにお金を払ってオウンドメディアを構築しても思うような効果は得られないだろうという話を先日ざっくりと記事にしました。

目的を明確にしないとオウンドメディアを作っても失敗するという話

昨年の夏まで働いていた会社が外部の企業にけっこうなお金を払って運営しているオウンドメディアがあるんですが、久しぶりに覗いてみたら「なんだかなあ〜」という感じだったので、ちょっとそれにちなんだ記事を書いてみます。