雑記

餅は太らないという説も見かけるようになったけどやっぱり餅は太るよww

投稿日: 更新日: 2018年01月05日

2018年になってから(厳密に言えば2017年の大晦日頃から)既に何十個も餅を食っているでででーさん(@d3_dayo) です!

 
自慢じゃないけどこれまでの人生で年末年始に自分の体重を現状維持or減量できたことがありません。
 
毎年必ず休養明け初戦の大型馬のようにコロッコロな状態になる、それが私にとっての正月です。
 
だって、餅が好きなんだもん!餅が美味しいんだもん!
 

 
煮てよし、焼いてよし!お雑煮で食べても美味しいし磯辺焼きも美味しい!
 

 
正月は餅がなくなるまでひたすら餅ばっか食べてます。
 
 
餅は太らない
 
という説もネットでいろいろ調べるとけっこうあるんですよね。太らない食べ方なんかもよく紹介されてます。
 
確かにカロリーだけで見れば切り餅1個は大体120kcal弱、ご飯一膳普通盛りした時が大体240kcalくらい。
 
切り餅2つ食べてご飯一膳分くらいということなんですが、でも切り餅2個なんてペロリですからね~。
 
今年は我慢して「一回のお雑煮タイムにつき餅は2つまで」という縛りを鉄の意志で守ってますけど…でも本当は4個とか5個とか食べたいですし、本当そんなのはペロリですから。
 
餅の怖いところはお茶碗のご飯よりも遥かに食べやすい、スイスイ入ってしまうという点ですよね。腹持ちはいいのかもしれないけど相当な数食べないと餅で満腹感って私は絶対に得られない(笑)
 
だから正月は毎年肥えるんです(笑)
 

 
あぁぁ、餅のことを書いてたらなんだか餅が食べたくなってきた…。
 
太るのがわかってても「やめられないとまらない」それが餅、しかも喉に詰まって病院に運ばれる人が毎年多数…。
 
いろんな意味で人を破壊する食べ物なんですが、もう餅から離れることができない…。
 
ご高齢の方は刻んで細かくし、なるべく(出来る範囲で)よく噛んでから飲み込むようにしましょう!

でででーさん
2017年2月21日はてなブログでカキタクナッタラ開設。2017年10月22日にWordPressへ移行しました。基本的に毎日更新。ウェブ・スマホなどIT関連のネタをメインにラーメンのことや雑談記事など幅広く書きます。たまに変なイラストを描いたりウェブ制作をすることもあります。
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